Storitve
Celovita podpora za vaše zdravje
Pri buzzscenery povezujemo trening, rehabilitacijo in prehrano v programe, ki jih zmorete in ki delujejo.
Rehabilitacija in preventiva
V sodelovanju s fizioterapevti pripravimo varen program za povratek v gibanje po poškodbah, operacijah ali dolgotrajnih težavah s hrbtenico in sklepi.
- Ocena gibljivosti in drže
- Individualne vaje za dom
- Postopno večanje obremenitve
Prehransko svetovanje
Skupaj oblikujemo uravnotežen jedilnik, ki ustreza vašemu urniku in okusu, brez ekstremnih omejitev in obljub o hitrih čudežih.
- Analiza trenutnih navad
- Jedilniki in nakupovalni seznami
- Redno spremljanje napredka
Zdravje na delovnem mestu
Podjetjem ponujamo vodene vadbe, ergonomske preglede delovnih mest in delavnice o gibanju, spancu in obvladovanju stresa.
- Vadbe v pisarni ali v studiu
- Ergonomski nasveti za ekipe
- Mesečna poročila o udeležbi
Cenik
Paketi in ugodnosti
Prikazane so redne in akcijske cene. Za naročilo ali dodatna vprašanja nas kontaktirajte.
- Osebni trening-24 %
Osebni trening – 10 vadb
Deset individualnih vadb s kineziologom, z uvodno oceno gibalnih zmožnosti in osebnim načrtom.
450 €340 €Povprašajte - Skupinske vadbe-29 %
Zdrava hrbtenica – mesečna karta
Neomejen obisk skupinskih vadb za moč jedra, mobilnost in boljšo držo (do 8 oseb v skupini).
59 €42 €Povprašajte - Rehabilitacija-25 %
Rehabilitacijska vadba – 8 srečanj
Varen povratek v gibanje po poškodbi ali operaciji, v sodelovanju s fizioterapevtom.
320 €240 €Povprašajte - Prehrana-30 %
Prehransko svetovanje – 3 srečanja
Osebni prehranski načrt brez ekstremnih diet, z jedilniki, nakupovalnim seznamom in spremljanjem.
150 €105 €Povprašajte - Celoletni program-29 %
Letni program Zdravo telo
Dvanajst mesecev vadbe, mesečnih meritev in prehranskih smernic v enem ugodnem paketu.
690 €490 €Povprašajte - Za podjetja-27 %
Podjetniška vadba za ekipe
Mesečni program zdravja na delovnem mestu: vodene vadbe, ergonomski nasveti in delavnice.
890 €650 €Povprašajte